Eure Wege zu ruhigen Nächten
Schritt für Schritt, ganz in eurem Tempo.
Jede Familie ist anders und jeder Weg zu erholsamem Schlaf auch.
Hier seht ihr, wie eine Begleitung aussehen kann: sanft, in eurem Tempo und immer ohne Schreien lassen.
Sanft zu neuen Einschlafgewohnheiten
Die meisten Babys verbinden das Einschlafen mit bestimmten Gewohnheiten – mit Stillen, Tragen oder Schaukeln. Rund 80 % der Babys schlafen nachts nur dann wieder ein, wenn dieselben Bedingungen da sind, unter denen sie auch eingeschlafen sind. Kein Wunder also, dass die Nächte so anstrengend werden.
In der Babyschlafberatung geht es darum, euer Kind Schritt für Schritt zu neuen Einschlafgewohnheiten zu begleiten – gemeinsam und in eurem Tempo. Nicht darum, euer Baby allein zu lassen oder seine Bedürfnisse zu übergehen. Euer Kind wird jederzeit liebevoll begleitet und niemals schreien gelassen.
Dass sich Veränderung trotzdem herausfordernd anfühlen darf, ist ganz normal. Neue Wege zu lernen kann Frust oder Protest auslösen – auch diese Gefühle dürfen da sein und werden einfühlsam aufgefangen, von euch und mit Unterstützung an eurer Seite.
Das Ziel: Euer Kind lernt mit eurer Nähe und Sicherheit, selbstständig einzuschlafen und ihr findet als Familie zurück zu mehr Ruhe und erholsamen Nächten.
Für wen ist das?
Diese Begleitung ist für euch, wenn euer Kind zwischen 0 und 36 Monaten alt ist und der Schlaf gerade Kraft kostet. Zum Beispiel, wenn euer Baby nur auf dem Arm, in der Trage oder an Brust und Flasche einschläft, nachts häufig aufwacht oder die Schläfchen am Tag einfach zu kurz sind. Wenn ihr euch hier wiederfindet, seid ihr genau richtig.
Und wenn euch ein ganz anderes Schlafthema beschäftigt? Dann lasst uns einfach darüber sprechen.
Drei Wege, wie ihr starten könnt
Kennenlerngespräch
kostenlos
15 Minuten, in denen ihr erzählt, wie eure Nächte gerade aussehen, und einen ersten Eindruck von der Methodik und der Zusammenarbeit bekommt. Ganz unverbindlich, damit ihr in Ruhe spüren könnt, ob es passt.
Einmalige Beratung
119 €
Für alle, die gezielt weiterkommen möchten: Gemeinsam schaut ihr auf Routinen und Wachzeiten, den Einstieg ins selbstständige Einschlafen und all eure individuellen Fragen für einen konkreten nächsten Schritt bringt.
Komplettpaket
299 €
Wenn ihr euch Begleitung über einen längeren Zeitraum wünscht: drei persönliche Gespräche und WhatsApp-Begleitung dazwischen. So bleibt ihr auf dem ganzen Weg nicht allein bis euer Schlaf-Ziel erreicht ist.
Welcher Weg zu euch passt, findet ihr ganz ohne Druck im kostenlosen Kennenlerngespräch heraus.
Ganz ohne Festlegen
Am Anfang steht immer das kostenlose Kennenlerngespräch – einfach über den Terminkalender gebucht. Darin schaut ihr gemeinsam, ob es menschlich und inhaltlich passt. Erst wenn beide Seiten ein gutes Gefühl haben, werden die weiteren Termine vereinbart – individuell und passend zu eurem Alltag.
Wo wir uns treffen
Am liebsten ganz bequem von zu Hause aus: Die meisten Gespräche finden per Videocall statt – ihr müsst mit müdem Baby nirgends hinfahren. Wer lieber persönlich kommt, ist in der Hebammenpraxis Britta Griese willkommen. Und auf Wunsch ist eine Beratung gegen Aufpreis auch bei euch zu Hause möglich.
Fangt einfach an
Ihr müsst euch jetzt für nichts entscheiden. Startet mit einem kostenlosen Kennenlerngespräch.
Alles Weitere ergibt sich in Ruhe.